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         炎热的夏季,许多上班族都不用担心夏日难熬,平顶山治疗腰椎间盘突出因为大多数人都在有冷气的房间里办公,不必再为工作时大汗淋漓而伤脑筋。办公条件好了,可问题也随之而来。许多人经常感到注意力不集中,口渴、喉咙疼、失眠、浑身没劲、食欲不振、腰酸背疼、皮肤干燥等一系列不适症状。这就有可能是得了“空调病”了。
 
  为什么会得空调病呢?
  伟和颈肩腰腿痛窦专家介绍,人体自身会根据季节的变化,进行体温自控调节,冬季收敛,减少挥发;而夏季则具有很好的散热功能。夏季室内外的温差往往相差10至20摄氏度,人体从高温的室外一下进入温度相对较低的室内,这种强烈的温差极容易破坏人体自身的调节功能,破坏免疫系统的正常功能,有些人不易适应,身体就会有所反应。
 
  怎样远离空调病困扰? 
  夏季人们为了降温排汗,衣服比较轻薄,裸露较多。这在烈日下很合适,平顶山治疗颈椎病但进入冷气开放的场所,就会感到凉了。应尽量穿着吸汗的棉质面料,另外,女性朋友不要再用过紧的束腹、束裤,这样会阻碍血液循环,加重症状。女性朋友还可在包里放一条小方巾,在冷气场所时,可给裸露较多的颈部保温,既解决了怕冷问题,又非常美观大方。
 
  在饮食方面,也应少用冷饮,过度偏好冷食会降低胃肠消化功能,特别是在有空调的场所,还会严重影响人体自身的温度调节功能,使适应能力下降。在身体不适时,可适量食用生姜、红糖,加快血液循环,症状会很快缓解,平顶山治疗椎间盘突出同时要改掉不良的生活习惯,适当运动,避免开着空调入睡。
 
  伟和颈肩腰腿痛提醒大家:远离空调病困扰,保持健康体魄,您就会安然度过一个阳光明媚的夏季。平顶山治疗骨质增生


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